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SALUD y NUTRICION: FRUTAS DE OTOÑO y SUS PROPIEDADES ANTIOXIDANTES

Llegados los meses más fríos, nuestra alimentación diaria necesita de unos nutrientes extra para combatir el frío, que además ayudarán (al igual que en primavera) para prevenir posibles estados de ánimo, como la astenia, que repercuten en el día a dia por el cambio de estación y los nuevos horarios haciéndonos sentir más cansados sinContinue Reading