Tag Archives: recetas light

RECETAS DE VERANO: SMOOTHIES LIGHTS ¡CON MUCHO SABOR!

Una de las formas más fáciles de bajar de peso es comer sano. Sin embargo, algunas personas piensan que los alimentos bajos en grasa no tienen realmente buen sabor, por ello los smoothies bajos en calorias son ideales porque combinan ambas cosas. Ahora que el calor ha llegado, puedes preparar un smoothie en casa paraContinue Reading

APERITIVOS LIGHTS PARA UNA SALUDABLE NAVIDAD

Antes de que nos volvamos tod@s un poco locos este fin de semana, el último para aprovechar para hacer las compras navideñas, os propongo unos ricos aperitivos para Nochebuena muy fáciles de hacer y bajos en calorías. Aunque es inevitable que durante estos días nos saltemos la dieta o vayamos a “picotear” más de laContinue Reading