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DIETA Y SALUD: QUEMAR CALORÍAS SIN ESFUERZO

¡Cuánto cuesta comenzar con el gimnasio! Y es que una dieta completa debe incluir un buen plan alimenticio acorde con tus necesidades, ejercicio físico y cuidado de la piel, esta última para evitar estrías y flacidez al perder peso. Como bien sabes, mantener esta rutina diaria no es tan sencillo y requiere fuerza de voluntad.Continue Reading