Tag Archives: chitosan adelgazar

¿PUEDE MEJORAR MI SALUD CON ALIMENTOS ECOLÓGICOS?

Ahora que la “operación bikini” está en su punto más alto, es posible que te hayas planteado muchas otras cuestiones a parte de realizar una dieta de adelgazamiento que procure llegar a tu objetivo y verte estupenda este verano. Además de centrar la meta en perder peso, esto también nos debe ayudar a encaminar unasContinue Reading

DIETA A EXAMEN: LA EFICACIA DEL CHITOSAN

Queremos perder peso, adelgazar, nos esforzamos en seguir una dieta, comida sana, ejercicio físico y… ¡por fin lo conseguimos!. Enhorabuena, lo logramos. Pero todos sabemos que el mantenernos en nuestro peso es un trabajo que no podemos descuidar, a no ser que no nos importe echar por tierra todo nuestro esfuerzo en unos pocos mesesContinue Reading

ESTILO DE VIDA: DEPORTES DE VERANO y ¡DIVIÉRTETE!

Lo sabemos, el deporte es en muchas ocasiones una obligación. Cuando comenzamos a planificar un programa de adelgazamiento de peso (dieta baja en calorías, eliminación de azúcares y grasas, beber un mínimo de 2 litros de agua al día…) una de las cosas que más nos cuesta es mantener una rutina diaria, al menos deContinue Reading